夏はハッカ油スプレーを持ち歩いているはっかるんです。
いつもは虫除けに使っているんですけどね、
ハッカ油スプレーはもっといろんな場面で活躍できるんです。
今回お勧めするのは「ハッカ油タオル」！
お風呂上りで汗がダラダラ垂れてしまう時も
外から帰ってきて顔がどろどろになっている時も
このハッカ油タオルを使うと汗がスーッとひいてさっぱりしますよ♪
他にも、涼しいだけじゃないめちゃくちゃ便利な使い方があるので
わたしがいつも使っている方法をコッソリ教えちゃいますヽ(^o^)丿
それでは、まずハッカ油タオルの作り方や
使う時の注意点などをお話ししていきますね。
ハッカ油タオルの作り方
ハッカ油タオルの作り方は３つあります。
１．タオルにたっぷり水やお湯を含ませて、その上にハッカ油を１～２滴たらしたらタオル同士をこすり合わせてハッカ油を全体に伸ばし、そのままタオルを絞るだけ！
２．洗面器に水やお湯をたっぷり張って、ハッカ油を２～３滴混ぜ、ハッカ油が入った水やお湯でタオルを濡らして絞るだけ！
１の方法だと、水が出る場所ならどこでも作れるのが便利！
キャンプ中や運動中、公園遊びなどで暑いときにも
水飲み場やトイレの水を使ってハッカ油タオルを作ることができます。
２の方法だと、ハッカ油が全体にいきわたるようにして作れます。
洗面器など大きい入れ物がある場合はこの方法がおすすめ。
３の方法はかなりお手軽にできるし、他の用途にも使えそうですね。
ちなみに、わたしは１の方法でいつも作ってます＾＾
ハッカ油タオルの使い方
このハッカ油タオルは、１度使うと癖になってしまうんですよね…。
しかも、心なしか肌が引き締まった感じがする（個人の感想です）
わたしがハッカ油タオルを使う場面を紹介しますので
是非ためしてみてくださいね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
- 子供と公園へ遊びに行って汗をかいたとき
- 海へ遊んでいて暑いと感じた時
- 庭仕事を終えて家に入ってきたとき
- やらなきゃいけないことがあるのに眠い時（水とお湯を交互に）
- 目がかゆいとき（お湯で作ります）
- 鼻詰まりが辛いとき（お湯で作ります）
- 喉が痛いとき（お湯で作ります）
- 肩こりや首の痛みがあるとき（お湯で作ります）
- 目が疲れた時（お湯で作ります）
ハッカ油タオルがありがたいと感じる意外な場面が、
「鼻づまりや喉の痛みや目のかゆみで辛いとき」
です。
わたし、いつの間にか花粉症が始まっていて
かなり症状が辛かったんですよね…。
で、そんなときは気分転換にお湯でハッカ油タオルを作り
顔にじわぁ～っと当てて拭き取ると、かなりいい感じ！
お湯で作ると蒸気もでるのでかなりスカッとします。
「あちち！あちち！」と思うぐらいのお湯で作ると、「じわぁ～」っと温まるハッカ油タオルができます。（やけど注意）
もちろん、元気な時もリフレッシュになりますよ♪
花粉症の時は、ハッカ油マスクもやってます＾＾
また、パソコンなどで肩こりや目の疲れを感じた時も、
ハッカ油タオルを作って首の後ろや肩、目などに当ててます。
じわぁ～っとあったかくなるタオルとハッカ油の香りで
スーッとよくなる感じがします＾＾
ただ、ハッカ油タオルを作る場合に１つ注意したいことがあるので
それだけチェックしておいてくださいね。
ハッカ油タオルを作るときのコツ
ハッカ油タオルを作るときに注意したいのは、
ハッカ油が一か所だけ濃くならないようにすること。
さっきも１度書いてたんですが、もう少し詳しくお話ししますね。
真ん中だけ濃いハッカ油がタオルについていたりすると、
その部分だけ刺激が強くなってしまいます。
なので、ハッカ油タオルを作るときは
ハッカ油が全体にまんべんなく広がるように作ってください。
刺激が強すぎるという方は、ハッカ油を垂らした後に上からさらに水やお湯を少しかけて伸ばしてもいいかもです。
ハッカ油タオルを使う時の注意点
次に、ハッカ油タオルを使う時に注意したいこともあります。
それは…
- 「使う前に、ハッカ油の香りがきつすぎないかチェックする」
- 「まずは顔ではなく手や腕を拭いてみる」
の２点です。
ハッカ油の香りがきつすぎる場合、
ハッカ油が多く付きすぎている可能性があります。
ブレスケアや歯磨き粉ぐらいのミントの香りがわたしの目安です。
もし、香りが強すぎる場合は水やお湯を足して
ハッカ油を少し洗い流してから使うことをおすすめします。
次に、最初からハッカ油タオルを顔（目）につけないということ。
もしも、ハッカ油が一か所に沢山ついているのに気が付かず
いきなり目の周りをタオルで拭いてしまったりすると
ハッカ油が目に染みて痛くなってしまう可能性があります。
（わたしは、眠い時にそれを目当てにハッカ油タオルを使ったりもしますが…初めての場合は目が開けられなくなったりするかもしれないので気を付けてくださいね）
なので、初めてハッカ油タオルを使う場合は、
ハッカ油が沢山ついていても被害が少ない場所で試してみてくださいね。
ハッカ油タオルの作り方と使い方まとめ
ということで、
最後にもう一度ハッカ油タオルの作り方と使い方をまとめておきますね。
１．タオルにたっぷり水やお湯を含ませて、その上にハッカ油を１～２滴たらしたらタオル同士をこすり合わせてハッカ油を全体に伸ばし、そのままタオルを絞るだけ！
２．洗面器に水やお湯をたっぷり張って、ハッカ油を２～３滴混ぜ、ハッカ油が入った水やお湯でタオルを濡らして絞るだけ！
【ハッカ油タオルが活躍する場面】
- 子供と公園へ遊びに行って汗をかいたとき
- 海へ遊んでいて暑いと感じた時
- 庭仕事を終えて家に入ってきたとき
- やらなきゃいけないことがあるのに眠い時（水とお湯を交互に）
- 目がかゆいとき（お湯で作ります）
- 鼻詰まりが辛いとき（お湯で作ります）
- 喉が痛いとき（お湯で作ります）
ハッカ油タオルには、暑い夏のどろどろ汗をサッパリしてくれるだけでなく、風邪や花粉症、肩こりや目の疲れがある時にもかなりお世話になっています。ぜひ、お湯で作るハッカ油タオルもお試しくださいね♪
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